Doenças respiratórias aumentam no outono.

Embora algumas doenças apresentem sintomas maias leves e de curta duração, está é uma época do ano que exige cuidados e atenção. Confira e previna-se.

O outono é um período em que há um aumento significativo nas doenças respiratórias devido à queda das temperaturas e à maior proliferação de vírus e bactérias. É comum ocorrer um aumento no número de doenças respiratórias, como gripes, resfriados e alergias. Isso acontece por diversas razões, incluindo a queda nas temperaturas, a maior concentração de poluentes e o aumento da umidade relativa do ar.

As doenças respiratórias são causadas por diversos tipos de vírus, bactérias e fungos, que são facilmente transmitidas através do ar ou do contato com superfícies contaminadas. No outono, esses microrganismos encontram condições favoráveis para se proliferar e infectar mais pessoas.

As gripes e os resfriados são as doenças respiratórias mais comuns nesta época do ano. Os sintomas incluem febre, dor de cabeça, dor de garganta, tosse e congestão nasal.

Embora essas doenças sejam geralmente leves e desapareçam em poucos dias, elas podem ser mais graves em pessoas com sistema imunológico comprometido, como idosos, crianças e pessoas com doenças crônicas.

Outra doença respiratória comum no outono é a bronquite, que é uma inflamação dos brônquios que pode ser causada por vírus, bactérias ou exposição a substâncias irritantes. Os sintomas incluem tosse, falta de ar, produção de muco e dor no peito. Em casos mais graves, uma bronquite pode evoluir para pneumonia.

Outro problema comum nesta época do ano são as alergias respiratórias. Com a queda das temperaturas, as pessoas tendem a passar mais tempo em ambientes fechados e com pouca ventilação, o que pode aumentar a concentração de ácaros, mofo e outros alérgenos no ar. Os sintomas incluem olhos irritados, nariz entupido, espirros e tosse.

As alergias respiratórias podem ser causadas pelo acúmulo de poeira e ácaros em roupas de frio e cobertores guardados há muito tempo, que podem provocar vários problemas alérgicos, como rinite, asma e dermatite atópica.

Das doenças respiratórias mais comuns no outono são:

• Gripe (Influenza): Causada por vírus influenza, com sintomas como febre, tosse, coriza e dor no corpo.
• Resfriado: Causado por rinovírus, com sintomas mais leves como coriza, tosse e dor de garganta.
• Bronquite: Inflamação dos brônquios, que pode ser viral ou bacteriana.
• Sinusite: Inflamação dos seios da face, que pode ser causada por vírus, bactérias ou alergias.
• Pneumonia: Infecção dos pulmões, que pode ser grave, especialmente em crianças e idosos.
• Crises de Asma: Pessoas com asma podem ter crises mais frequentes e intensas no outono.
• Doença Pulmonar Obstrutiva Crônica (DPOC): A DPOC também pode ter crises mais intensas e frequentes no outono.

Além dos cuidados básicos de prevenção, a vacinação também é importante para evitar ou diminuir o número de casos de algumas dessas doenças. Em razão disso, o Sistema Único de Saúde prepara campanhas de vacinação durante esta época.

Junto com a vacinação, é importante seguir algumas medidas preventivas, como lavar as mãos regularmente, evitar contato próximo com pessoas doentes, manter os ambientes limpos e ventilados, evitar ambientes com ar-condicionado ou aquecedores que ressecam o ar e manter uma alimentação saudável e equilibrada para fortalecer o sistema imunológico.

Em caso de sintomas de doenças respiratórias, é importante procurar um médico imediatamente para um diagnóstico preciso e tratamento adequado. Além disso, é fundamental seguir as orientações médicas e evitar a automedicação, que pode agravar os sintomas e prejudicar a saúde.

Se tiver dúvidas ou precisar de alguma orientação, acesse os canais de contato DANAMED. Você pode ligar para a Central de Atendimento da DANAMED, pelo telefone 4000-1698 (atendimento 24 horas), ou presencialmente na sala DANAMED nas unidades Dana em Jundiaí, ou informar-se no ambulatório da unidade de Gravataí.