Outubro Rosa: cuidando do nosso bem maior!

Neste mês em especial destacamos a importância de cuidar da saúde das mulheres, um ato de amor próprio e para com as mulheres das nossas vidas. Cuidar da saúde é um ato de amor, é cuidar do seu bem maior!

Outubro é conhecido mundialmente como o mês das ações afirmativas relacionadas à prevenção e diagnóstico precoce do câncer de mama. Embora seja uma campanha que deve ser lembrada o ano inteiro, o Outubro Rosa é destacado para as campanhas de conscientização sobre a importância das ações preventivas contra dois dos males que mais fazem vítimas entre as mulheres, o câncer de mama e agora também o câncer do colo do útero.

Em nossos ambulatórios e nas comunicações em nossas redes sociais estamos com uma campanha com informações sobre estes dois tipos agressivos de câncer e promovendo a conscientização sobre as doenças.

Clique na imagem acima e assista o vídeo que preparamos sobre o Outubro Rosa e já está em nossos canais eletrônicos e divulgado nas nossas redes sociais.

Como descobrir a doença mais cedo?

Toda mulher a partir dos 40 anos deve procurar um ambulatório, centro ou posto de saúde para realizar o exame clínico das mamas anualmente, além disso, toda mulher, entre 50 e 69 anos deve fazer pelo menos uma mamografia a cada dois anos. O serviço de saúde deve ser procurado mesmo que não tenha sintomas!

O autoexame previne a doença?

O exame das mamas realizado pela própria mulher, apalpando os seios, ajuda no conhecimento do próprio corpo, entretanto, esse exame não substitui o exame clínico das mamas realizado por um profissional de saúde treinado. Caso a mulher observe alguma alteração deve procurar imediatamente o serviço de saúde mais próximo de sua residência.

Uma rotina simples de autoexame, junto com hábitos saudáveis de vida e exames preventivos periódicos pode ajudar as mulheres a enfrentarem o fantasma do câncer de mama e outras doenças..

O que mais a mulher pode fazer para se cuidar?

Ter uma alimentação saudável e equilibrada (com frutas, legumes e verduras), praticar atividades físicas (qualquer atividade que movimente seu corpo) e não fumar. Essas são algumas dicas que podem ajudar na prevenção de várias doenças, inclusive do câncer.

Venha conosco! Vamos juntos ajudar a divulgar estes cuidados simples que podem prevenir e preservar a saúde de nossas queridas colaboradoras e amigas. Compartilhe, comunique e divulgue!